Massage Anti Stress

“Le stress est bien un problème 70% de population du monde. Cet effet nefasce attact le corps et le mental. Les hormones Corticol, Andrenaline, Noradrénaline affect les organs d’accélérer, circulation du sang monte et les muscles se contractent. Le stress se répercute au niveau physique notamment par l’intermédiaire des muscles « émotionnels » situés préférentiellement au niveau des épaules, de la nuque et du dos. Libération des tensions des muscles emotionelle est une façon très efficace contre le stress.”

“L’atelier massage antistress est dans le but pour apprendre à soulager les tensions musculaires et envoyer un signal relaxant par la voie nerveuse. Il facilite la régulation hormonale pour retourner dans son état normal. Il est là pour harmoniser l’ensemble et permettre le retour à l’équilibre parfait, entre le corps et l’esprit.”

Vous allez apprendre de massage votre proche, la famille, les amis et votre entourage dès qu’ils sont besoin. Ainsi, on va vous transmettre l’installation dans divers endroits aux quotidiens tels le lit et la caisse. L’atelier peut varier de duration de 1 heure et 30 minutes jusqu’à 3 heures selon votre envie d’apprendre au niveau de profondeur de connaissance.

Déroulement d’atelier :

  • Théorie muscle émotionnelle, où ils sont situés et le stress
  • Connaitre les installations et pratique de positionnement le praticien et le client
  • Pratique des manoeuvres de massage simple et efficace pour libérer les tensions musculaires
  • Travaille en binôme ou groupe pour ressentir les manoeuvres et corrections sur la posture

Programme :

  • Protocole de massage sur la table, le lit et chaise (3 heures). Seulement la chaise (1h30)
  • Théorie muscle émotionnelle, les tensions musculaires et le nœud
  • Realisation de massage les épaules, la nuque, et la tete

Informations Pratiques

Durée

1 heure et demie – 3 heures

Tarif

A nous contacter

Type

Sans huile / Habille / Sur table

Lieu

Paris et Ile de France

Calendrier a Venir

  • Atelier Massage Anti Stress

    Fevrier 14, 15, 16. Ile de France. Villeparisis

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